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27/08/2026 9:20 下午
📌 项目速览
这是一款专注腹部核心训练的安卓健身应用，通过分阶段训练帮助用户在30天内实现腹肌塑形目标。功能亮点：1. 提供初级、中级、高级三套循序渐进的训练方案，涵盖减脂、强化到雕刻全过程。2. 内置完整动作示范，支持训练计时与教练语音提示，无需复杂器……
这是一款专注腹部核心训练的安卓健身应用，通过分阶段训练帮助用户在30天内实现腹肌塑形目标。
功能亮点：
1. 提供初级、中级、高级三套循序渐进的训练方案，涵盖减脂、强化到雕刻全过程。
2. 内置完整动作示范，支持训练计时与教练语音提示，无需复杂器械即可居家练习。
3. 生成运动时长与卡路里消耗数据报告，记录打卡进度并规划周训练目标。
4. 含专业版功能解锁，训练难度梯度清晰，适配健身新手及核心强化需求者。
适合谁用：
适合希望在不依赖健身房的情况下，通过居家短时间的系统训练来塑造腹部线条、强化核心肌群的用户。
获取方式：
https://pan.quark.cn/s/182a434bdb90
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